Kogemusnõustamine on aastast 2014 Eestis ametlikult tunnustatud aitamistöö meetod.
“Kogemusnõustamine on sarnase kogemusega inimeste vahel toimuv teadmiste- ja kogemustevahetus ja/või nõustamine, mille käigus pakutakse kogemuslikku, emotsionaalset, sotsiaalset ja/või praktilist tuge.”
Loe pikemalt SIIT
Nõustamisel lähtume erinevatest praktiseeritud ja kinnitust leidnud meetoditest ja teadmistest. Eelkõige kasutame laialdaste kogemuste baasi enese muutumis-ja taastumislugudest, igakülgset jõustamist, positiivset suhtlemist ning vaimset ja psühholoogilist lähenemist, mis aitavad mõista erinevate probleemide tekkepõhjusi, neid lahendada ning edaspidi vältida. Kujundame igaühele just sobiva kombinatsiooni ja stiili, arvestades vajaduste, soovide ning eesmärkidega.
Garanteerime anonüümsuse: nõustamist vajav teema jääb vaid nõustaja ning nõustatava vahele, mingit infot kolmandatele osapooltele ei edastata! Erandiks on kokkulepe/leping kolme osapoole vahel (Töötukassa jne.).
Enimlevinud teemad, milles nõustame ning jagame oma teadmisi / kogemusi:
- seljavalud
- unehäired
- lähedase kaotus
- võlaringi sattumine
- töötus, karjäärivalik
- stress, läbipõlemine
- alkohol, elupõletamine
- peretülid, suhteprobleemid
- raskused oma koha leidmisel elus
- minevikku takerdumine, ummikseis
- hirm, ärevus, keskendumisraskused
NB! anname soovitusi ka Ecosh toidulisandite kasutamise osas, milles omame pikaajalist kogemust
Nõustamist viime läbi ka distantsilt kaugnõustamisena (telefon, FaceTime, WhatsApp, Messenger, Skype, Zoom, Teams).
Teenuse hind: üks akadeemiline tund (45 min) = 50 EUR